겨울철 강추위와 폭설이 찾아오면 우리의 체온은 급격히 떨어질 수 있습니다.체온이 35°C 이하로 내려가면 저체온증(Hypothermia) 위험이 있으며, 면역력 저하, 혈압 상승, 동상 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 그렇다면, 추운 겨울에도 건강하게 체온을 유지하는 방법은 무엇일까요? 🤔이번 글에서는 과학적으로 검증된 체온 유지법과 건강한 겨울을 보내는 팁을 소개하겠습니다!1. 겨울철 체온 유지의 중요성 🏥✔ 체온이 낮아지면 신체 기능 저하정상 체온(36.5~37도)에서 12도만 내려가도 면역력이 떨어지고 근육 경련, 혈압 상승이 발생**.체온이 35°C 이하로 내려가면 저체온증, 뇌 기능 저하, 심장 박동 이상 등이 나타날 수 있음.✔ 체온 유지는 면역력과 직결겨울철 감기, 독감, 호..